Trang chủ
Gia vị
Công thức
Khoai tây chiên keto
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Vương Châu Giai KỳKhoai tây chiên keto
Khoai tây chiên - nhưng nguyên liệu không phải từ khoai tây.
Món ăn vặt healthy dành cho mọi người.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Củ sắn gọt vỏ, rửa sạch và cắt thành từng thanh
* Bước 2
Nấu nồi nước sôi, cho sắn vào luộc 15 phút.
Xong vớt ra ngâm qua nước lạnh, để ráo
* Bước 3
Trộn củ sắn đã ráo nước với các gia vị cho đều.
* Bước 4
Lưu ý:
- bước luộc sắn là BẮT BUỘC
- nướng từng mẻ nếu lò nhỏ, không xếp chồng lên nhau
- có thể luộc + tẩm gia vị, sau đó cho vào túi đem hút chân không - trữ đông để ăn dần (ăn đến đâu nướng đến đấy, không nướng trước)
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne