Trang chủ Món ăn Cá hồi xốt chua ngọt

Cá hồi xốt chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vương Châu Giai Kỳ

Cá hồi xốt chua ngọt

Món ăn làm trong ngày chay của Lễ Thương Khó…đến từ 1 con bé ghét cá, thích thịt - nhưng phải kiêng thịt cho ngày chay

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá rửa sạch, thấm khô và ướp với chút muối cùng tiêu. Măng tây rủa sạch, bỏ phần già và xơ, cắt khúc vừa ăn Xốt: trộn các nguyên liệu còn lại, khoấy nhẹ cho hoà tan đều với nhau (ai dùng đường thì để chờ bước sau)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xếp lớp măng tây làm đế, đặt miếng cá lên, phết xốt đều các mặt cá. Phần xốt còn lại để lát nữa dùng (ai dùng đường thì giờ pha vào đây nhé) Bỏ vào lò, bật 180 độ trong 15 phút. Ting!
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Mở lò, lấy đồ ra, xếp mặng tây ra đĩa, cho cá lên. Đổ xốt vào, thêm ít lá mùi tảy và các lát chanh ttang trí.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne