Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bulletproof coffee (cafe bơ)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Vương Châu Giai KỳBulletproof coffee (cafe bơ)
Cái cafe này dùng bơ động vật (butter) hoặc bơ thực vật (margarine) nha, đừng ai dùng trái bơ (avocado) rồi bắt vạ em ạ 🤣
Món này cực tốt cho các bạn đang ăn kiêng ạ.
Hoặc sáng nào dậy trễ không kịp ăn sáng thì 1 ly này là đủ năng lượng cho cả ngày luôn ạ.
Nguyên liệu
Thời gian nấu :
~ 5 phútHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mọi người nấu nước và pha cafe nhé. Em dùng cafe hoà tan như trong hình.
* Bước 2
Cắt bơ, bỏ vào máy xay sinh tố (bơ nhiều ít tuỳ moi người nha), bước này có thể thêm sữa tươi vào cùng nếu mọi người thích uống cf sữa
Sau đó rót cafe còn nóng vào máy xay sinh tố và xay thôi.
* Bước 3
Thêm đá (nếu thích uống lạnh), rót ra ly hoặc bình và uống thôi (ai có gói cf lạnh thì có thể rắc thêm lên như em)
* Bước 4
Tips: để pha bơ vào mà không bị nổi váng khi uống lạnh, moi người nhớ là phải pha với cafe nóng nha.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne