Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bánh tráng trộn keto
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Vương Châu Giai KỳBánh tráng trộn keto
Có ai ăn kiêng mà thèm bánh tráng trộn, nhưng không muốn cheat day hoặc chưa đến ngày cheat day không?
Cùng em vô bếp làm món này nhâm nhi nhé ^^
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Làm sate: cho dầu vào chảo, chờ nóng.
Cho lần lượt sả - ớt - hành tím - tôm khô - tỏi vào xào, ra màu được như hình là ok.
Sau đó nêm tí nước mắm, bột canh và đường - đảo đều.
* Bước 2
Rau câu sợi ngắn, ngâm hoặc luộc qua nước cho mềm, vắt ráo. Cái này mọi người có thể ra bách hoá xanh hoăc shopee mua nhé
* Bước 3
Lần lượt trộn mỡ hành, sate và các topping vào, cuối cùng vắt thêm tắc và ăn thôi.
Nếu nhạt, mọi người có thể trộn thêm ít muối tôm nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne