Trang chủ Món ăn Cá hồi nướng lá mắc mật bơ tỏi

Cá hồi nướng lá mắc mật bơ tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Loan Cancook

Cá hồi nướng lá mắc mật bơ tỏi

Món này mình tự biến tấu và làm thử, kết quả mình thấy rất hợp và lạ, ăn rất ngon ạ 😊.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá hồi đem rửa sạch với nước muối pha loãng và để ráo nước. Tỏi lột vỏ đập dập băm nhuyễn, lá mắc mật rửa sạch để ráo
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp và cho số bơ vào đun nhỏ lửa nhất có thể để bơ chảy từ từ, sai đó cho tỏi vào phi cho săn tỏi một chút (nhớ là chỉ săn tỏi thôi chứ không để tỏi có màu vàng, vì còn nướng nữa). Cho hạt nêm + bột ngọt + tiêu xay vào trộn đều lên và xoa đều lên cá hồi, và bỏ lá mắc mật vào luôn. Ướp cá 1h đồng hồ sau đó cho vào NCKD.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Mình nướng cá bằng NCKD ở nhiệt độ 180° thời gian 20 phút.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne