Trang chủ món ngon từ cá Sushi trứng cá hồi và cá tầm

Sushi trứng cá hồi và cá tầm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Sushi trứng cá hồi và cá tầm

Nhắc đến sushi thì đích thị là món ăn của Nhật Bản rồi! mà sushi trứng cá hồi hay cá tầm còn có giá trị dinh dưỡng cao và hương vị tuyệt vời nữa! #GlobalApron2024 #nongtraiCookpad #dulichtrenbanan #trung

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

40 phút
1 thìa canh

vừng rang

1 thìa canh

dấm gạo Nhật

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khi cơm vừa chín, cho vào nồi 1/2 thìa cf muối hồng và dấm gạo Nhật, đảo đều. Tãi cơm ra đĩa cho cơm nguội. Trải rong biển ra, cho 1 lớp cơm mỏng và cuộn chặt, đều tay. Ta có 1 cuộn cơm với lớp rong biển bên ngoài.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lần này làm shushi với lớp cơm bên ngoài nhé: trải miếng giấy nến rồi trải cơm lên, sau đó đặt miếng rong biển lên rồi cuộn chặt lại, sao cho lớp cơm ở bên ngoài, rải 1 lớp vừng mỏng rồi lăn cuộn cơm qua.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cắt 2 cuộn cơm thành khoanh, cho trứng cá tầm và trứng cá hồi lên
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Không dùng thìa kim loại (trừ vàng) để xúc trứng cá để giữ trọn hương vị khi thưởng thức nhen! Vì trứng cá muối rất kị tiếp xúc với đồ kim loại, khi tiếp xúc với kim loại trứng cá sẽ bị nhiễm mùi và biến đổi màu sắc. Bài học của thèng con trai mình khi xem youtube quá 180 phút 1 ngày đấy! Ăn shushi trứng cá muối kèm theo miếng gừng hồng muối (gari shushi) để nâng hương vị lên nha!
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne