Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Cá Hồi Cải Xoăn Kale
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bòn BonSalad Cá Hồi Cải Xoăn Kale
Cải xoăn ăn sống hơi dai nên mình kết hợp với xà lách cho dễ ăn nha. Món này mình dùng sốt dầu dấm hay mayo đều ngon.
#GlobalApron2024
#chiecgiobimat
#gioxanh
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
20 phútcá hồi xông khói
cải xoăn kale
cà chua bi
bắp cải tím bào sợi
Sốt mè rang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cải kale lấy phần lá, cắt nhỏ vừa ăn, rửa sạch. Cải kale ăn sống hơi dai nên mình trộn thêm xà lách cho giòn
* Bước 2
Cá hồi xông khói xắt khúc
* Bước 3
Rau củ cắt miếng vừa ăn, trộn đều với sốt mè rang, rất thơm ngon.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne