Trang chủ Món ăn Hạt dẻ luộc 🌰🌰🌰

Hạt dẻ luộc 🌰🌰🌰

Giới thiệu

Đầu bếp :

NANA NGUYEN

Hạt dẻ luộc 🌰🌰🌰

Hạt dẻ đầu thu 😉

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chọn hạt dẻ bóng, mẩy, to tròn. Mua về rửa sạch sẽ rồi để ráo, dùng dao khứa 1 đường dọc trên thân hạt dẻ để khi ăn tách cho dễ và để luộc cho hạt dẻ mau chín. Nước sôi cho vào tí muối cho đậm đà rồi cho hạt dẻ vào luộc lửa vừa 30 phút. Nếu thích mềm hơn thì luộc 40 phút nhé 😉

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne