Trang chủ Món ăn Đậu hũ chiên dồn thịt chấm tương ớt xí muội

Đậu hũ chiên dồn thịt chấm tương ớt xí muội

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thiên Bảo

Đậu hũ chiên dồn thịt chấm tương ớt xí muội

Ngon bá cháy bồ chét #bepvang

Nguyên liệu

200 gr

thịt xay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

3 miếng đậu hũ mua về cắt đôi thành 6 miếng khứa ngang phần trong để dồn thịt

* Bước 2

Thịt xay cho ra tô kèm nữa muỗng cà phê nước mắm,1 muỗng cà phê hạt nêm thêm chút bột ngọt cho thêm chút tiêu vào cho thơm hành lá cắt đầu rửa sạch cắt nhỏ cho vào chung lấy bao tay trộn đều cho thấm tất cả các nguyên liệu bắt đầu dồn vào đậu hũ

* Bước 3

Bắt chảo chế ngập dầu với lửa lớn cho dầu sôi thả hết 6 miếng đậu vào trở đều hai mặt cho chín vàng luôn phần thịt

* Bước 4

Vớt ra để lên giấy thấm dầu cho ráo cho ra dĩa ăn kèm với tương xí muội là khỏi chê

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne