Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cải chua xào tốp mỡ kèm canh bí nấu da heo
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thiên BảoCải chua xào tốp mỡ kèm canh bí nấu da heo
Món ăn đơn giản dễ làm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mỡ heo mua về thắng trên bếp cho ra mỡ vàng vừa vớt tốp ra riêng để ráo dầu
* Bước 2
Cải chua rửa sạch bốp cho đỡ chua cắt vừa vặn để xào chung với tốp
* Bước 3
Hành tỏi củ lột vỏ cắt nhỏ bắt chảo cho xíu nước mỡ đã thắng tốp vào lửa lớn cho hành tỏi đã cắt nhỏ vào đảo đều tay cho thơm cho tốp vào đảo chung rồi mới cho cải chua vào đảo khoảng 3 phút nêm nếm hạt nêm vừa ăn cho chút dầu hào vào đảo đều tay
* Bước 4
Sau đó cho ra dĩa rắc kèm miếng tiêu cho thơm
* Bước 5
Bắt nồi nước sôi trụng Da heo rửa sạch bằng nước muối lấy nhiếp nhỗ kỹ chỗ nào còn lông cạo sạch lần nữa cho vào nồi nước đang sôi chờ ba phút vớt ra ngâm nước đá và sau đó cắt thành miếng nhỏ
* Bước 6
Bí xanh mua về bào vỏ rửa sạch cắt làm đôi từng miếng xong rồi rửa sạch lại với nước muối thêm lần nữa vớt ra rổ để ráo
* Bước 7
Cho nồi nấu canh lên bếp bỏ thêm chút dầu phi thơm hành tỏi cho bí vào xào với lửa vừa bí đã săn lại bắt đầu cho lượng nước vừa đủ gia đình ăn đậy nắp lại với lửa lớn cho sôi thật sôi nếu thấy bọt nỗi lên lấy vá hớt ra nêm nếm vừa ăn tùy theo khẩu vị mỗi gia đình nấu khoảng 5 phút
* Bước 8
Hành ngò lúc này cắt đầu dơ bỏ rửa sạch cắt hành ngò chung với nhau bước cuối cho hành ngò vào nồi canh đã sôi
* Bước 9
Cuối cùng tắt bếp múc ra tô cho tiêu lên trên cho món ăn thêm ngon
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne