Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh mướp
Giới thiệu
Đầu bếp :
Vũ NguyễnCanh mướp
Ăn đơn giản cũng là cách bảo vệ sức khỏe và bảo vệ môi trường.. xin được đồng hành cùng chương trình vào bếp trồng cây của cookpad.. #teamtrees.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mướp non nên chỉ cần cạo lớp vỏ xanh bên ngoài.. sau đó cắt thành khoanh theo chiều ngang chừng 1cm.. tàu hủ ki ngâm nước muối loãng 30' cho bớt mùi khét đặc trưng và cho trắng hơn.. sau đó rửa lại bằng nước sạch vài lần.
* Bước 2
Bạn bắc nồi với 1,5 chén nước nấu sôi.. sau đó cho mướp vào nấu tầm 3' là mướp trong.. tiếp tục cho tàu hủ ki vào nấu thêm 2' nữa sau đó thêm hành lá và gia vị vào.. thế là được tô canh giải nhiệt và thanh lọc cơ thể.. chúc cả nhà ngon miệng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne