Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trứng Ốp - La (Au Plat), Beefsteak, Khoai Tây Chiên 15'
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
RubyTrứng Ốp - La (Au Plat), Beefsteak, Khoai Tây Chiên 15'
Ăn đủ chất, làm cực kỳ nhanh và cực kỳ đơn giản, nhìn qua hình cũng biet làm. Đó là ưu điểm của món này.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 phần ănThời gian nấu :
15 phúttrứng gà
bò loại beefsteak
hành tây
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Vặn nồi chiên khoai tây không dầu hoặc máy chiên khoai tây hoặc cho nhiều dầu vào chảo, bật lửa chờ thật là nóng cho khoai đã cắt nhỏ, hình dạng tùy ý vào. Trong khi đó, cho hành tây cắt mỏng vào chảo với ít xíu xiu dầu, khi thấy hành vừa chuyển màu thì đập 2 trứng vào chiên cho đến khi thấy nửa sống nửa chín như hình thì lấy ra dĩa.
* Bước 2
Cũng chảo đấy, cho tiếp 2 trứng khác vào chiên nửa sống nửa chín. Lấy ra dĩa. Cũng chảo đấy cho tiếp 2 miếng beefsteak vào chiên đều 2 mặt (Chiên chín hay nửa sống nửa chín tùy các bạn). Ăn nóng với Ketchup (tương cà chua), sauce mayonnaise - tiêu, v..v..
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne