Trang chủ Món ăn Hải sản Xào Hành Poa - Rô (Poiro)

Hải sản Xào Hành Poa - Rô (Poiro)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ruby

Hải sản Xào Hành Poa - Rô (Poiro)

Món tự chế khi thấy trong nhà còn nấm và hành Poa - rô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hải sản rửa sạch, tôm rửa sạch, lột vỏ.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành rửa sạch, cắt nhỏ.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nấm rửa sơ, vạt (cắt bỏ) đuôi nếu là nấm rơm. Xào sơ nấm với ít dầu, để riêng.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Xào hành Poa - rô cả phầ trắng và xanh.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cũng chảo đấy, để lửa lớn, cho hải sản và tôm vào, nêm nếm cho vừa ăn, đảo cho gần chín.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho nấm vào xào vừa chín thì tắt bếp, dùng với cơm hoặc nui luộc.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne