Trang chủ Món ăn Cá Bơn rim tiêu

Cá Bơn rim tiêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Lan Hương

Cá Bơn rim tiêu

Thịt cá Bơn thơm ngon, giàu dinh dưỡng được người Nhật ưa dùng. Rim cá với tiêu làm món mặn bé nhà mình ăn cơm nhiều hơn!

Nguyên liệu

400 gr

cá Bơn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá Bơn làm làm sạch vẩy, bỏ ruột rửa sạch, cắt đôi và rán vàng

* Bước 2

Xếp cá vào nồi, cho 2 thìa phở mắm, 1/2 thìa mì chính, gừng đập dập, 1 bát con nước đến ngang mặt cá, xíu tiêu đun nhỏ lửa, đến khi cá sền sệt, gắp cá ra rắc thêm chút tiêu nữa, dùng nóng với cơm trắng rất ngon ạ!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne