Trang chủ Món ăn Cá Bống Kho Củ Nén

Cá Bống Kho Củ Nén

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Lê Hồng Hạnh

Cá Bống Kho Củ Nén

Mưa hoài, mưa miết nên làm nồi cá kho cho anh chị phụ huynh ăn cho ngon cơm.

Nguyên liệu

300 gram

cá bống

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm sạch rồi ướp củ nén đập dập cùng tiêu, nước mắm và đường thốt nốt 15 phút cho thấm gia vị.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm củ nén rồi cho cá và nước ướp cá vào nồi.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Để lửa liu riu cho cá thấm đều gia vị. Khi thấy nước trong nồi rút bớt thì tắt bếp.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne