Trang chủ Món ăn Bánh Gói Miền Nam

Bánh Gói Miền Nam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Lê Hồng Hạnh

Bánh Gói Miền Nam

Bánh Gói_cái tên dân dã & mộc mạc vốn có của một món bánh gợi biết bao nhiêu là ký ức về một thời tuổi thơ êm đềm & giản dị trong tôi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

10 khẩu phần

Thời gian nấu :

45 phút
160 gram

bột gạo

40 gram

bột năng

1 trái

dừa nạo

2 muỗng canh

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh vo sạch rồi nấu hoặc hấp chín, sau đó xay nhuyễn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bột gạo và bột năng cho vào chung. Có thể dùng loại hạt hay mịn, nếu dùng loại bột mịn thì sau khi trộn không cần lọc lại hỗn hợp bột.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Có thể dùng đường vàng hoặc đường thốt nốt để bánh có màu đẹp. Mình thì cho 2 loại. Cho đường vào phần nước lọc bắt lên bếp nấu cho tan đường. Sau đó để nguội.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho nước đường vào bột quậy đều rồi lọc lại cho hỗn hợp không bị lợn cợn.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Lá chuối lau cho sạch bụi và chần sơ qua nước sôi để khi gói cho dễ hoặc có thể phơi lá dưới trời nắng cho lá dẻo.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Bắt nồi hỗn hợp bột, đường và nước lên bếp. Vặn lửa nhỏ và dùng cây đũa to quậy liên tục đều tay, đến khi thấy hỗn hợp nặng tay và bột hơi đặc thì tắt bếp nhưng vẫn quậy đều bột. Sau đó cho dầu ăn vào quậy đều đến khi thấy bột mịn và bóng là được.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Lá chuối trải một lá dọc, 1 lá ngang rồi múc phần bột dàn hình vuông lên mặt lá. Múc ít nhân đậu xanh lên một bên mặt bột.
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Sau đó gói lại bốn mép theo hình vuông mà không cần cột.
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Bắt xửng nước sôi rồi cho bánh vào hấp khoảng 15 phút.
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Dừa nạo cho vào máy xay cùng ít nước lạnh rồi vắt lấy phần nước cốt. Cho phần nước cốt dừa lên bếp cùng ít muối và đường. Quậy ít bột năng và bột gạo cùng ít nước lọc cho tan; bột năng để nước cốt sánh lại, còn bột gạo để nước cốt dừa có màu trắng đục đẹp mắt hơn. Nước hơi sôi thì cho phần bột vào quậy sánh như mong muốn. Hỗn hợp sôi thì nêm lại cho vừa khẩu vị thì tắt bếp.
Ảnh Bước 10

* Bước 11

Bánh chín thì lấy ra để cho ráo nước và nguội.
Ảnh Bước 11

* Bước 12

Mè rang vàng.
Ảnh Bước 12

* Bước 13

Khi ăn mở lớp vỏ bánh rồi chan nước cốt dừa và rắc ít mè rang vàng lên.
Ảnh Bước 13

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne