Trang chủ Món ăn Chè Khoai Dẻo

Chè Khoai Dẻo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Lê Hồng Hạnh

Chè Khoai Dẻo

Mua được ít khoai lang tím nên mình lọ mọ nấu chè khoai dẻo.

Nguyên liệu

300 gr

bột năng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang gọt vỏ cắt nhỏ, để riêng từng loại và đem hấp chín.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khoai hấp chín để cho nguội rồi cho vào máy xay nhuyễn. Lấy phần khoai vàng trộn cùng 150 gram bột năng cà khoai tím trộn 150 gram bột năng còn lại.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nhồi cho khoai mịn đều rồi xe thành sợi rồi cắt như hình.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Để riêng từng loại. Bắt nồi nước sôi sau đó cho khoai đã nhồi bột vào luộc chín.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Tương tự luộc chín với phần khoai còn lại
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Sau khi vớt xong cho vào thau nước đá để khoai không bị dính.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Nước cốt dừa bắt lên bếp cho đường vào nấu tan và nêm sao cho vừa khẩu vị rồi cho khoai vào. Nếu thích đặc sền sệt thì có thể pha thêm nước và ít bột năng vào nước cốt dừa.
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne