Trang chủ Món ăn Cơm Rượu Miền Nam

Cơm Rượu Miền Nam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Lê Hồng Hạnh

Cơm Rượu Miền Nam

Sắp đến Tết Đoan Ngọ nên nhà mình chuẩn bị làm món cơm rượu để ngày hôm đó sáng sớm khi bụng còn đói thì tất cả thành viên trong gia đình sẽ ăn cơm rượu để diệt sâu bọ. Không biết từ khi nào tập tục này bắt đầu, nhưng dần dần nó đã đi sâu vào tâm thức của chúng tôi...

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

20 phần ăn
1 kg

nếp

15 viên

men nhỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nếp vo sạch, cho vào nồi cơm điện nấu chín. Xôi khi làm cơm rượu không được khô hay nhão quá.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Viên men nhỏ mua ở chợ.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Giã men cho nhuyễn. Chuẩn bị chén nước pha ít muối để thoa tay mỗi khi nắn viên cơm rượu.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Xôi chín trải ra mâm hoặc dĩa lớp vừa. Khi xôi còn âm ấm thì rắc men đã giã đều lên mặt xôi.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Dùng thố hay nồi trải lớp lá chuối dưới đáy và quanh nồi.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Thoa tay vào chén nước muối, dùng muỗng xắn từng miếng xôi đã rải men rồi cho vào lòng bàn tay nắn chặt viên cơm rượu.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Sau đó dùng lá chuối bọc lại viên cơm rượu.
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Đậy nắp lại kín & cho vào chỗ mát để khoảng 3-4 ngày là dùng được.
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Sau 3-4 ngày thành phẩm cơm rượu mềm & ngọt. Mình thích vị ngọt tự nhiên của cơm rượu tiết ra nước ngọt, chứ không thích chao nước đường như mọi người hay làm.
Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne