Trang chủ Món ăn Cánh gà nướng mật ong mù tạt #TeamTrees

Cánh gà nướng mật ong mù tạt #TeamTrees

Giới thiệu

Đầu bếp :

sophiecancook

Cánh gà nướng mật ong mù tạt #TeamTrees

Vào một ngày lười biếng mà vẫn muốn có đồ ăn ngon 🍗🍗🍗#TeamTrees

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 người

Thời gian nấu :

45 phút
12 cái

cánh gà

3-4 thìa

mật ong

1/2 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khứa hai mặt cánh gà và ướp với muối tiêu cho ngấm gia vị.

* Bước 2

Băm tỏi, sau đó cho vào cánh gà cùng với mù tạt, mật ong, nước tương. Ướp 15p

* Bước 3

Bật lò nướng nhiệt độ cao cho lò nóng. Sau đó để 180 độ C, chế độ quạt, cho gà lên giấy bạc và cho vào lò nướng 10-15p. Sau đó lật mặt cánh gà, nướng thêm 10p. Tuỳ vào lò nướng của từng nhà, canh và điều chỉnh thời gian nấu để gà không bị cháy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne