Trang chủ rau Salad rau mầm

Salad rau mầm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Salad rau mầm

#rauxanhthanhmat #GlobalApron2024 Món rau xanh mát, giòn ngon hấp dẫn được tạo hình thành khu vườn hoa lung linh

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

10 phút
1 hộp

rau mầm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau mầm nhặt rửa lại cho sạch, để ráo rồi xếp ra dĩa

* Bước 2

Thêm nước sốt mè rang, tỏi phi và ít cọng hành trang trí. Khi ăn trộn đều cho rau thấm nước sốt
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne