Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh rau ngót Nhật nấu nghêu 🌿
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
DibeeCách Làm Món Canh rau ngót Nhật nấu nghêu 🌿 của Dibee
Rau ngót Nhật lá lớn và mỏng hơn rau ngót thường, nấu rất nhanh chín. Bình thường mình nấu với tôm nhưng hôm nay đổi nấu nghêu cho lạ 😅
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau mua về tước lá ngâm nước muối loãng xả sạch. Ko ngâm lâu quá rau mềm nhũn hết.
* Bước 2
Nghêu mình mua nghêu làm sạch sẵn nên về chỉ xả nước lại rồi để ráo. Bắc nồi nước lên cho gừng sả đập dập vào + xíu muối. Đợi nước sôi cho nghêu vào luộc nhanh. Khi nước vừa sôi nghêu hả miệng là tắt liền. Lấy đũa tách thịt nghêu ra để riêng.
* Bước 3
Bạn có thể dùng 1 phần nước luộc nghêu lọc lại để nấu canh hoặc bắc nồi nước khác rồi cho thịt nghêu và rau ngót vào. Vừa sôi thì nêm ít muối hồng và hạt nêm rồi tắt bếp liền cho rau tươi xanh. Dọn dùng nóng với nước mắm ớt.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne