Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad bò cải mầm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Lan VySalad bò cải mầm
Món healthy cho dân công sở bận rộn đây. Món dễ ăn lại nhanh nè
#ebepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiThời gian nấu :
15 phútthịt bò
nước sốt dầu đấm
hạt nêm
nước
tiêu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau cải mầm, dưa chuột mua về rửa sạch với nước muối, để ráo
* Bước 2
Bắc chảo lên bếp cho dầu ăn vào. Khi nóng dầu, cho tỏi băm vào đảo thơm —> cho thịt bò vào đảo —> cho 1 muỗng cà phê hạt nêm, tiêu vào đảo. Bạn cho thêm nước kẻo bị cháy nhé rồi tắt bếp.
* Bước 3
Tiếp tục cho dầu đấm vào trộn với thịt bò rồi để nguội. Sau khi nước sốt thịt bò nguội rưới lên rau cải với dưa chuột trộn đều rồi thưởng thức. Chúc cả nhà ăn ngon miệng 🤤
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne