Trang chủ
Gia vị
Công thức
Món Chay Thịt Đường Tăng Tắm Cà Chua
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Món Ngon Miền QuêMón Chay Thịt Đường Tăng Tắm Cà Chua
#bepvang #doivimoituan
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
30 phútnấm rơm
đậu Hủ chiên
cà chua
hành lá
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nấm Rơm bỏ chân dơ,rửa sạch vắt nước cho bớt để ráo
* Bước 2
Đậu hủ cắt cục vuông cỡ ngón tay cái hoặc lớn hơn đều được
* Bước 3
Cà chua rửa sạch cắt đôi bỏ ruột xắt nhuyễn ướp với 1 muỗng canh đường,hành lá rửa sạch xắt nhuyễn.
* Bước 4
Bắt chảo lên bếp cho vào 1 muỗng canh dầu ăn,nấu sôi lên cho gốc hành vào chấy thơm cho cà chua vào xào đều 5 phút cho nấm vào xào thêm 10 phút nêm muối,bột ngọt,hạt nêm nấm vào nếu chua ta thêm đường cho vừa khẩu vị,cho đậu hủ vào trộn đều nhớ nhẹ tay không đậu sẻ bị bể nát,trộn khoảng 3 phút hạ lửa nhỏ lại nấu thêm 10 phút nữa cho hành lá lên mặt tắt bếp nhắc xuống.
* Bước 5
Dọn lên bàn dùng vơia chén nước tương cùng vài lát ớt cay.Chúc mọi người ngon miệng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne