Trang chủ Món ăn Cà Nâu Sốt Tương Cay

Cà Nâu Sốt Tương Cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Ngon Miền Quê

Cà Nâu Sốt Tương Cay

#bepvang #doivimoituan

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
4 trái

cà nâu

100 g

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà Nâu rửa sạch bỏ cuốn.cắt làm 3 chẻ đôi.hành lá rửa sạch xắt nhuyễn

* Bước 2

Bắt nồi lên bếp cho nước vào luộc cà nâu chín vớt ra để nguội, xé nhỏ cà nâu ra

* Bước 3

Bắt chảo lên bếp cho vào muỗng canh dầu ăn vào nấu sôi lên cho hành lá vào chấy thơm cho vào 2 muỗng canh nước tương,1/2 muỗng canh đường,1 muỗng canh tiêu xay,1 muỗng cafe ớt băm vào trộn đều nấu cho sệt sệt nêm lại cho vừa ăn(chỉ cần nêm thêm hạt nêm nấm là được)tùy khẩu vị gia đình,cho cà nâu vào đảo đều 5 phút tắt bếp

* Bước 4

Dọn lên là dùng.chúc mọi người ngon miệng với món này ạ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne