Trang chủ Món ăn Canh Mướp Đầu Cá Lóc

Canh Mướp Đầu Cá Lóc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Ngon Miền Quê

Canh Mướp Đầu Cá Lóc

#bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
3 con

cá lóc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá Lóc làm sạch,,rửa sạch cắt 3 khúc đầu còn mình có thể kho tiêu,cho ra rổ để ráo nước

* Bước 2

Mướp gọt vỏ bỏ rửa sạch xắt miếng vừa ăn,hành lá rửa sạch xắt nhuyễn

* Bước 3

Bắt nồi lên bếp cho vào 1,5 lít nước nấu nóng lên cho 1 muỗng cafe muối vào cho đầu cá vào nấu sôi lên cho 2 muỗng cafe bột ngọt vào chờ cá chín vớt cá ra,cho mướp vào nấu chín nêm 1 muỗng canh hạt nêm rồi cho cá vào lại nêm hành lá vào nhắc xuống

* Bước 4

Dọn lên bàn ăn dùng với chén nước mắm trong và thêm vài khoanh ớt

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne