Trang chủ Món ăn Lươn xào sả ớt

Lươn xào sả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Hồng

Lươn xào sả ớt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

30p
3 thìa

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bằm nhỏ ớt +xả..Trần qua lươn nước sôi

* Bước 2

Dầu xao qua xả ớt, cho tiếp lươn Đã Trần vào xào+ Gia vị vừa miệng, xao chín cho thêm chút hạt tiêu cho thơmmm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne