Trang chủ Món ăn Canh khoai từ thịt viên

Canh khoai từ thịt viên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Anh

Canh khoai từ thịt viên

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai từ gọt vỏ, rửa sạch, bào nhuyễn Thịt lợn xay thêm 1mcf muối tiêu, 2 mcf bột năng rồi viên thành từng viên vừa ăn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm tỏi bằng 2 mcf dầu ăn Cho khoai từ vào Thêm 2 mcf nước mắm, 1/2 muối, 1 đường, 1/2 hạt nêm, 1/2 mì chính Khuấy đều khoảng 2 phút Cho khoảng 2 bát nước con vào nấu sôi Khuấy đều
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Canh sôi cho từng viên thịt vào
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nấu đến khi thịt chín Tắt bếp rồi cho hành lá vào
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne