Trang chủ Món ăn Thịt gà rang gừng

Thịt gà rang gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Anh

Thịt gà rang gừng

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

40 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt đùi gà thái miếng vừa ăn (mình mua thịt thái sẵn ở siêu thị) Gừng thái lát Ướp thịt với 2 mcf nước mắm, 1 mcf muối tiêu, gừng, 1 mcf bột nghệ trong 30’ cho ngấm gia vị
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 1mcf dầu ăn vào chảo Xào cho thịt vàng đều rồi thêm 1 bát con nước sôi Thêm 3 mcf đường Nấu bằng nửa vừa, đậy vung 30’
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau 30’ bỏ vung nấu bằng lửa lớn cho đến khi cạn bớt nước Thêm lá chanh cắt nhỏ, đảo đều rồi tắt bếp Ăn nóng hay để đông ăn đều ngon nhé
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne