Gà kho gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

skylight11

Gà kho gừng

Món dễ làm, không mất nhiều thời gian sơ chế. Gà mua sẵn ở siêu thị có thể mua đùi tỏi hoặc má đùi cắt làm đôi #comnhadongian

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

45'
1 củ

gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà rửa sạch cắt khúc vừa ăn

* Bước 2

Ướp gà với bột tỏi, dầu ăn, nước màu, bột nêm, muối tiêu, nước mắm, đường trộn đều trong 20'

* Bước 3

Gừng cắt sợi nhỏ nhuyễn để riêng vào chén

* Bước 4

Cho ít dầu vào chảo, cho bột tỏi vào chấy thơm vàng, cho gừng vào xào trước.

* Bước 5

Cho thịt gà vào xào chín cho săn lại. Cho nước dùng vào bắt đầu ninh cho mềm gà và thấm trong 10' với lửa nhỏ.

* Bước 6

Nêm lại gia vị cho vừa ăn thì tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne