Mì udon bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Ro

Mì udon bò

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò thái mỏng, ướp với tỏi băm, hành tây thái con chì, chút gia vị, dầu hào, tiêu bột, dầu ăn. Thịt bò viên cắt làm 4.

* Bước 2

Nấm cắt chân. Hành hoa, rau mùi thái khúc ngắn.

* Bước 3

Luộc mì udon theo hướng dẫn. Xả nước lạnh.

* Bước 4

Bắc chảo, nóng chảo, cho dầu ăn, xào thịt bò lửa lớn cho chín tái, cho nấm vào xào chín tới thì tắt bếp.

* Bước 5

Cho nước dùng vào nồi, đun sôi, nêm nếm cho vừa. Cho mì udon và thịt viên vào. Đun sôi lại, cho hành mùi. Tắt bếp.

* Bước 6

Vớt mì ra bát, cho thịt bò xào nấm, chan nước dùng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne