Trang chủ Món ăn Thạch Mac Púp (Aiyu Jelly)

Thạch Mac Púp (Aiyu Jelly)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Ro

Thạch Mac Púp (Aiyu Jelly)

Ở Cao Bằng người ta gọi là thạch mac pup, làm từ một loại hạt rừng. Mac pup có thể ko quen thuộc nhưng nhiều người hẳn biết thạch Aiyu nổi tiếng của Đài Loan. Người Cao Bằng chỉ ăn đơn giản với nước đường hoa mai, nhưng người Đài Loan có cách chế biến cầu kì hơn và ăn cũng ngon hơn rất nhiều. Thạch mac pup có mùi thơm ngọt của hạt, vị hơi chút xíu chua tự nhiên, nhưng vị chua rất nhẹ, ngẫm mới thấy.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hạt cho vào rây, lắc qua lắc lại cho rơi hết mạt.

* Bước 2

Cho hạt vào túi vò, buộc kín lại. Nhúng vào nước và vò cho ra nhựa.

* Bước 3

Khi nào thấy nước có màu vàng cánh gián, ngả cam nhạt, nước thạch nhớt và túi hạt cảm giác xít đi thì được.

* Bước 4

Lọc thạch qua túi lọc 1 lần cho hết cặn. Rót nước thạch vào bát, chờ đông (khoảng 40-50 phút)
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Rót 500ml nước, pha vào 30gr đường phèn, 1/2 cup mật ong. Bỏ tủ lạnh cho mát. Chanh thái lát mỏng.

* Bước 6

Thạch thái miếng vuông. Bày ra bát, đặt mấy lát chanh lên, rưới nước mật ong. Dùng ngay.

* Bước 7

Thạch rất thơm, vị thanh mát.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne