Trang chủ
Gia vị
Công thức
![[Malai Kuih] Bánh khoai lang thịt heo]( https://lh3.googleusercontent.com/d/1UZKfH8pzhMBHdAx3gZadcqDugGLUlE-O "[Malai Kuih] Bánh khoai lang thịt heo")
[Malai Kuih] Bánh khoai lang thịt heo
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Mai Ro[Malai Kuih] Bánh khoai lang thịt heo
Món bánh mặn này thực sự ngon, tiện lợi, lại đủ dinh dưỡng. Nặn bánh xong bỏ ngăn đá, khi ăn thì hấp bằng lvs.
Nguyên liệu
khoai lang vàng (3 củ)
bột gạo tẻ
bột năng
lá bắp cải
thịt nạc dăm xay
tôm khô
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khoai lang gọt vỏ, cắt khoanh, hấp chín. Cho chút muối, tán nhuyễn, khi khoai còn nóng cho 2 loại bột vào nhồi, châm thêm nước nóng nếu khô. Nhồi đến khi bột dẻo mịn. Để bột nghỉ 1 tiếng.
* Bước 2
Luộc bắp cải chín tới, vớt ra, để bắp cải nguội bớt, vắt kỹ cho ráo nước, thái chỉ.
* Bước 3
Tôm khô ngâm mềm, giã rối. Phi thơm hành, cho tôm vào xào với chút xíu mắm. Tôm săn thì cho vào cùng thịt xay, bắp cải, nêm chút gia vị, hạt tiêu, thêm 1 thìa bột năng, trộn đều.
* Bước 4
Bột nhồi lại một lượt. Tay xoa chút dầu ăn. Ngắt bột to cỡ 3 đầu ngón tay, ấn dẹt, cho nhân, viên lại. Xếp bánh vào khay xoa dầu ăn.
* Bước 5
Hấp bánh 30 phút.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm![[Malai Kuih] Bánh khoai lang thịt heo](
https://lh3.googleusercontent.com/d/1UZKfH8pzhMBHdAx3gZadcqDugGLUlE-O
"[Malai Kuih] Bánh khoai lang thịt heo")
![[Malai Kuih] Bánh nếp khoai tím nhân đậu xanh](
https://lh3.googleusercontent.com/d/15wnFIsH7x-blZQsDJD--sBcRguY74BO0
"[Malai Kuih] Bánh nếp khoai tím nhân đậu xanh")
![[Malai Kuih] Bánh khoai lang thịt heo]( https://lh3.googleusercontent.com/d/1UZKfH8pzhMBHdAx3gZadcqDugGLUlE-O "[Malai Kuih] Bánh khoai lang thịt heo")
![[Malai Kuih] Bánh nếp khoai tím nhân đậu xanh]( https://lh3.googleusercontent.com/d/15wnFIsH7x-blZQsDJD--sBcRguY74BO0 "[Malai Kuih] Bánh nếp khoai tím nhân đậu xanh")
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne