Trang chủ Món ăn Chân dê hầm thuốc bắc

Chân dê hầm thuốc bắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Ro

Chân dê hầm thuốc bắc

Mình được ăn món này ở một nhà hàng dê núi, thấy ngon quá nên bắt chước vị. Không được 10 phần chí ít cũng được 8 phần rồi. Món ăn này cực kì bổ dưỡng và có một tác dụng dân gian truyền kì là lợi sữa. Cách nấu không hề phức tạp một chút nào.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho chân dê, gia vị thuốc bắc, gia vị, hạt tiêu, nấm, hạt sen vào ruột nồi áp suất ướp trong 30'

* Bước 2

Châm nước xâm xấp mặt, bật chế độ sườn của nồi áp suất đa năng

* Bước 3

Chuyển chế độ ủ thì xả hơi, trút ra nồi thường, nêm nếm lại gia vị, thả rau ngải cứu đun thêm 5 phút cho rau chín là được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne