Gato Hongkong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoài Linh

Gato Hongkong

Mềm, mịn, nhẹ, tan trong miệng 😋

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tách riêng lòng đỏ và lòng trắng ra 2 âu khác nhau. Trứng nên ở nhiệt độ phòng

* Bước 2

Đánh lòng trắng cùng 75g đường và một xíu muối tới khi bông cứng, úp ngược âu hỗn hợp không chảy. Nhấc que đánh lên cho chóp nhọn, hơi cong. Lưu ý âu đựng và que đánh không được dính nước, dầu mỡ, chất béo như lòng đỏ, bơ,... thì trứng mới bông được

* Bước 3

Trộn lòng đỏ cùng với dầu ăn và sữa. Rây bột vào âu lòng đỏ. Dùng phới lồng trộn đều

* Bước 4

Lấy 1/3 hỗn hợp lòng trắng sang âu lòng đỏ. Dùng phới lồng đảo nhẹ nhàng từ dưới lên trên.

* Bước 5

Đổ ngược âu lòng đỏ và âu đựng lòng trắng. Dùng phới trộn đều để hỗn hợp đồng nhất. Lưu ý không khuấy đảo mạnh làm lòng trắng xẹp bọt khí, bánh sẽ không nở

* Bước 6

Đổ hỗn hợp vào khuôn tròn đường kính 18cm. Cho vào lò đã được làm nóng ở 150 độ trong 10p

* Bước 7

Nướng bánh từ 50-80p ở 150 độ. Nếu bánh có hiện tượng nứt mặt, giảm nhiệt từ 5-10 độ

* Bước 8

Bánh chín sẽ có hiện tượng thành bánh hơi róc ra khỏi khuôn

* Bước 9

Lấy bánh ra khỏ lò. Thả rơi từ độ cao 30cm xuống đất 2-3 lần. Úp ngược lên rack, để nguội hoàn toàn mới lấy ra khỏi khuôn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne