Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nuớc uống hoa Atiso đỏ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Vũ Hương GiangNuớc uống hoa Atiso đỏ
Nước uống hoa atiso đỏ hay còn gọi là hoa bụp giấm có tác dụng thanh nhiệt , chống oxy hóa , kháng khuẩn , chống viêm , tăng cường chức năng tiêu hóa ...rất tốt cho sức khỏe . Vì thế cứ đến mùa hoa atiso là tôi lại tự làm 1 bình chuẩn bị cho một mùa hè nóng nực🍷🍷🍷 .
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hoa atiso rửa sạch, tách cánh hoa ra khỏi đài hoa, trước tiên bạn nên cắt phần đế hoa đi sau đó dùng đũa đẩy phần nhụy từ dưới lên, phần nhụy có thể dùng để ngâm rượu hoặc hãm lấy nước uống.
* Bước 2
Phần cánh hoa rửa lại bằng nước muối rồi tráng lại bằng nước lọc và để cho ráo nước. Lọ thủy tinh nên chuẩn bị sạch sẽ khô ráo trước khi cho hoa vào ngâm đuờng.
* Bước 3
Cho 1 lớp hoa atiso vào lọ thủy tinh sau đó cho 1 lớp đường lên, cứ một lớp hoa thì 1 lớp đường, làm cho đến hết, đóng chặt nắp lại và để nơi thoáng mát trong 1 tuần là dùng được.
* Bước 4
Sau một tuần lấy nước hoa atiso ra hòa thêm nước lọc và cho đá vào dùng lạnh thật là tuyệt vời.
* Bước 5
Thành phẩm
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne