Trang chủ Món ăn Tép khô trộn xà lách

Tép khô trộn xà lách

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đông Đặng

Tép khô trộn xà lách

Cậu về quê mua vào mấy ký tép khô nên làm món này chiêu đãi cả nhà.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tép khô ngâm nước rồi rửa sạch, để ráo nước.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà chua cắt hạt lựu
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xà lách lặt và rửa sạch, để ráo nước.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bắc chảo dầu lên bếp, phi thơm hành tỏi băm rồi cho tép vào xào. Thêm chút xíu muối, nước mắm và tiêu. Rồi cho cà chua vào xào chung. Tắt bếp và để nguội rồi cho xà lách vào trộn đều, bày ra dĩa là có thể thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne