Trang chủ Món ăn Canh bông hẹ nấu thịt bằm

Canh bông hẹ nấu thịt bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đông Đặng

Canh bông hẹ nấu thịt bằm

Món này ăn mát và tốt cho sức khỏe.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt với ít nước mắm, nước tương, muối, tiêu và bột ngọt. Bông hẹ rửa sạch, cắt khúc. Nấm rửa sạch, ngâm với nước muối. Tàu hũ non cắt lát.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm hành tím, cho thịt bằm vào xào sơ rồi đổ nước vào đun sôi. Cho bông hẹ, nấm và tàu hũ non vào, đợi nước sôi lại thì tắt bếp. Thêm chút bột ngọt và nêm lại cho vừa ăn.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne