Trang chủ Món ăn Món ngon miền Tây - Nước mắm kho quẹt

Món ngon miền Tây - Nước mắm kho quẹt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cô Ba Phan Thị

Món ngon miền Tây - Nước mắm kho quẹt

Ăn cơm

Nguyên liệu

3 muỗng canh

Nước mắm

3 muỗng

đường

1 muỗng

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế nguyên liệu như hình
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu ăn nóng lên và để nguyên liệu vào theo thứ tự: tỏi - thịt ba chỉ - tôm khô - ớt trái - tóp mỡ. Các món săn lại thì cho nước mắm - đường - nước lọc vào. Nêm nếm vừa khẩu vị (mặn ngọt)
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Để lửa vừa cho đến khi sệt lại thì tắt bếp. Ăn kèm với các loại rau mình thích.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne