Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cải thảo trộn chua ngọt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
NgaLeCải thảo trộn chua ngọt
Món ăn kèm hoặc làm món khai vị, cũng là món chay. Trộn xong ăn được luôn mà để 1,2 ngày lại ngon hơn.
#bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cải thảo rửa sạch với nước muối.
* Bước 2
Trụng cải qua nước sôi. Vắt ráo. Tương tự với bông cải xanh.
* Bước 3
Gừng, ớt xắt sợi. Bắc chảo, cho chút dầu, xào nhanh.
* Bước 4
50gr giấm + 50gr đường, nấu cho tan đường. Nhấc xuống cho 50ml nước tương, chút muối. Để nguội.
* Bước 5
Cho cải thảo, bông cải xanh ra thố. Đổ hh nước tương, gừng ớt vào trộn đều.
* Bước 6
Cải giòn, có vị chua cay, ngọt và thơm nước tương.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne