Trang chủ Món ăn Canh cải xanh với gừng

Canh cải xanh với gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

NgaLe

Canh cải xanh với gừng

Cải xanh đi cùng với gừng rất là hợp. #vidangmangon

Nguyên liệu

2,3 cây

cải xanh

1/4 củ

gừng nhỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải xanh ngâm rửa sạch, cắt khúc ngắn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Gừng cạo vỏ, rửa sạch, xắt sợi
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thịt rửa, bằm nhuyễn
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bắc nồi lên bếp, cho ít dầu, đảo sơ thịt, cho nước vào nấu canh
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nước sôi cho cải và gừng, nêm gia vị. Nước sôi lại thì tắt bếp. Múc ra dùng.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne