Trang chủ Món ăn Bánh tép chiên giòn

Bánh tép chiên giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Serik

Bánh tép chiên giòn

Nhà mình ở quê có sông, có đìa chứa nước tưới cây. Mỗi ngày cha mẹ mình hay đặt dớn bắt cá. Hôm nào bắt được nhiều tép một chút mình sẽ làm món này. Món ăn đơn giản dễ làm, thích hợp cho bữa cơm hoặc ăn vặt cũng vui. Đặc biệt em trai mình rất thích, nó bảo chiên bánh này bột nhiều sẽ ăn ngon dù một cái chỉ có hai ba con tép cũng được :D #Serik #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 khẩu phần

Thời gian nấu :

30 phút
100 gram

tép

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tép cắt bỏ phần râu, rửa sạch để ráo. Cho tép vào tô thêm chút muối, bột ngọt trộn đều. Cho bột chiên giòn và nước lọc vài tô khác. Phần nước nhiều hay ít tuỳ theo bạn thích bột đặc hay lỏng nhé (bột lỏng thì bánh giòn, bột đặc thì bánh xốp). Khuấy bột cho tan rồi cho tép vào tô bột, trộn đều.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt chảo lên bếp, cho dầu ăn. Dầu nóng thì dùng muỗng múc phần hỗn hợp tép cho vào chảo. Chiên chín vàng hai mặt.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dọn ăn kèm tương ớt.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne