Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ba rọi ngon miệng (chẳng biết đặt tên là gì luôn 🤣)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
BichVan NguyenBa rọi ngon miệng (chẳng biết đặt tên là gì luôn 🤣)
Ba rọi hết kho tàu rồi lại luộc, chán rồi nên đổi món thôi.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ba rọi rửa sạch, ướp một chút cà ri dầu, cà ri bột, 1.5 muỗng canh nước mắm, nửa muỗng cafe hạt nêm, xả băm. Lượng xả tùy ý thích. Ướp càng lâu càng tốt, ít nhất 30p nha.
* Bước 2
Em dùng nồi chiên không dầu, còn các mom có thể dùng chảo để chiên cũng được. Đặt ba chỉ vào nồi chiên không dầu. Chình nhiệt độ 140, 10p. Sau đó lật mặt thịt, 140 độ,10p. Muốn cháy xém một tí thì bật thêm 180 độ, 2,3p nữa nha. Xong. Mang ra cắt miếng nhỏ vừa ăn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne