Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trứng chiên hải sản
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ng.T.GáiTrứng chiên hải sản
Chị mình làm bánh xèo còn thừa nhân hải sản nên mình tận dụng cho bữa cơm chiều đơn giản chỉ có trứng rán, rau luộc chấm nước mắm.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
15 phúttrứng gà
tiêu,
bột canh
nhỏ nước mắm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tráng qua nước bát to đập 2 trứng vào để trứng không dính, hành thái nhỏ, nêm các gia vị vào cho vừa miệng.
* Bước 2
Chảo nóng, phi thơm hành thì cho trứng vào và nhỏ lửa, đậy vung cho chín dần. Lật trứng sang mặt sau khi đã vàng và lấy lòng đỏ quả trứng thứ 3, đánh tan và dàn đều trên mặt trứng đã chín và tắt bếp. Ăn nóng với cơm ngon lắm.
* Bước 3
Đã cho ra đĩa và ăn thôi
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne