Trang chủ Món ăn Cơm gà quay sốt tiêu đen KFC (Copycat)

Cơm gà quay sốt tiêu đen KFC (Copycat)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vi Nguyen

Cơm gà quay sốt tiêu đen KFC (Copycat)

Đây là một trong số món ăn rất ngon mà bạn nên thử khi tới KFC! #TeamTrees

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

1 tiếng
1 cốc gạo

ngon

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế, ướp thịt gà với 1 thìa cà phê x hạt nêm + dầu hào + hạt tiêu trắng + bột hành + bột tỏi + mật ong/ mạch nha/ đường nâu + dầu mè (nếu có). Ướp 30’ trong ngăn mát tủ lạnh. Nấu cơm.

* Bước 2

Giã hạt tiêu hạt không quá nát. Rắc lên trên thịt gà đã ướp. Lót giấy nướng và đem nướng thịt ở 180 độ trong 30’. Qua 10’ đầu, đem phần nước ướp còn sốt còn lại phết đều lên mặt thịt và nướng tiếp.

* Bước 3

Thưởng thức với cơm nóng, sốt gravy và rau tươi. Hạt tiêu rắc trên thịt sẽ tạo độ thơm và khích thích vị giác khiến bạn ngon miệng hơn!
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne