Trang chủ bạch tuộc Cách Làm Món Gỏi Bạch Tuộc Mini của Huế Lâm

Gỏi Bạch Tuộc Mini

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huế Lâm

Cách Làm Món Gỏi Bạch Tuộc Mini của Huế Lâm

Mùa hè món gỏi là món ăn mát vì thế mình đã làm món này #vaobepvuive

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bạch tuộc rửa sạch đem luộc chín hoặc hấp chín. Sau đó vớt ra tô nước có đá viên ngâm khoảng 5 phút cho giòn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau 5 phút vớt bạch tuộc ra cho ráo nước rồi cắt làm 4 cho vừa ăn. Hành tây, cải nồi, rau răm, rau thơm xắt nhỏ cho vào tô, củ gừng nhỏ thái sợi nhuyễn cho vào cùng với bạch tuộc. Pha nước cốt chanh, đường, tương ớt, chút muối và tiêu trộn đều cho tan rồi đổ hỗn hợp vào tô bạch tuộc. Trộn tất cả đều lên để khoảng 5 phút, lúc này gia vị đã ngấm đều và chỉ việc thưởng thức thôi.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne