Trang chủ Món ăn Sườn nướng

Sườn nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Đoan

Sườn nướng

Miếng sườn mềm thấm vị , béo nhẹ đậm đà...#bêpvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn xát muối rửa sạch để ráo nước, Dùng con dao to bản dần miếng sườn chủ ỳ cho sườn mềm

* Bước 2

Ướp vào sườn:1M nước mắm+1M sốt ướp đồ nướng+1M sữa đặc+ 1 M dầu hào+1m dầu điều+1/2m bột ngọt+1/3 m tiêu1/2m muối+ 1,5 M đường thốt nốt(khuấy đều nếm thử mặn mặn ngọt ngọt) cho tiếp 1m bột tỏi+1 m hành tím+1m tỏi băm, đeo bao tay massage sườn cho đều, cho vào tủ lạnh một đêm

* Bước 3

Cho lên bếp than nướng thì rất ngon, ko thì cho vô lò nướng bật 220° nướng vàng.Pha dầu ăn + nước ướp thịt+ mật ong tỉ lệ 1-1 phết lên sườn khi nướng để miếng sườn ko bị khô

* Bước 4

Thành phẩm sườn vàng đều thơm, mềm ko bị khô ăn với mỡ hành nước mắm, ốp la hay chả trứng rất tuyệt vời

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne