Xôi dừa non

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thu Hà

Xôi dừa non

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 người
500 gr

gạo nếp

100 gr

dừa non

2 thìa

đường

2 thìa

dầu ăn

1 chút

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm gạo nếp 8 tiếng cho nở, để ráo

* Bước 2

Đun nước sôi thì cho gạo vào đồ 30’

* Bước 3

Rỡ gạo ra tô trộn cùng hỗn hợp đã đun sôi gồm nước dừa, cốt dừa, dầu ăn, đường, muối, trộn luôn dừa nạo vào đảo đều

* Bước 4

Cho vào đồ tiếp 20’ rồi cho ra đĩa, rắc thêm chút vừng rang lên cho hấp dẫn nha
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne