Trang chủ Món ăn French toast cho bữa sáng

French toast cho bữa sáng

Giới thiệu

Đầu bếp :

thuhoai

French toast cho bữa sáng

Khi ăn bánh mì kẹp, bánh mì chấm sữa...chán rồi các bạn thử đổi món với french toast xem sao nhé. Rất đơn giản và ngon a^^

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

10 phút
4 lát

bánh mì

1 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho sữa tươi, đường vào trứng, thêm vanila đánh đều. Lượng đường tuỳ độ ngọt ưa thích các bạn có thể điều chỉnh cho phù hợp nhé. Mình thì cho 1 thìa đường và sữa tươi không đường. (Nếu trứng bị lòng trắng nhiều quá thì các bạn gạn bớt 1 ít lòng trắng ra nhé)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 1 thìa bơ vào chảo bật lửa vừa. Nhúng 2 mặt bánh mì vào hỗn hợp trứng sữa trên, mỗi mặt 30s. Khi bơ tan chảy hết cho bánh mì vào chảo, để mỗi mặt 2 phút.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho bánh mì ra đĩa, rắc thêm bột quế là ăn được rồi. Các bạn có thể cho thêm syrup vào nếu muốn, mình thì chỉ ăn không như thế này thôi. Chúc các bạn thành công^^
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne