Trang chủ Món ăn Cá hồi sốt kem nấm

Cá hồi sốt kem nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

thuhoai

Cá hồi sốt kem nấm

Trong ảnh là hôm sẵn tiện còn 1 ít đậu cove mình luộc cho vào luôn. Còn phiên bản nhà hay ăn mình không cho đậu vào thêm ^^ Món này làm cũng nhanh lắm ý.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút
10 g

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá hồi ướp với muối hạt tiêu. Nấm rửa sạch để ráo (các loại nấm có thể điều chỉnh tuỳ ý thích mỗi gia đình)

* Bước 2

Cho dầu ôliu vào chảo, dầu nóng cho cá vào áp chảo mỗi mặt 2-3 phút gắp ra đĩa.

* Bước 3

Cho bơ vào chảo, đun bơ chảy cho tỏi vào, khi tỏi vàng cho các loại nấm phần nguyên liệu vào xào chín, cho 1 chút muối, whipping cream và 1 chút rượu vang vào đun sôi. Cho lại cá vào đun thêm 1 phút cho thấm sốt.

* Bước 4

Cho cá sốt nấm ra đĩa, ăn kèm với bánh mì. Chúc các bạn thành công.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne