Trang chủ Món ăn Trứng chiên hến

Trứng chiên hến

Giới thiệu

Đầu bếp :

T.T. Liên

Trứng chiên hến

Ngọt vô cùng mà khg cần mì chính gì cả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng hành mua đủ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hến mua về rửa lại bằng nước muối, để cho ráo nước hoặc vẩy cho nhanh. Ướp chút bột nêm, tiêu, hành băm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thái hành lá
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đập trứng vào tô, cho sốt trứng, tiêu, nước mắm vào đánh đều
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thêm hành lá thái nhỏ vào nữa và đánh thật bông
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Phi thơm hành khô thì đổ vào rán. Nhỏ lửa, đậy vung cho chín mà khg cháy.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Vậy là ăn. Ai thích thì chấm thêm nước mắm chua cay.
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne